

ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
Vitamine Coaching vous propose un accompagnement personnalisé, en fonction des objectifs que vous recherchez : perte de poids, rééquilibrage alimentaire, prévention santé, prise de masse musculaire, etc.
En matière d’alimentation, l’on entend aujourd’hui des théories très diverses et il est difficile de s’y retrouver, de ne pas tomber dans l’un ou l’autre extrême, et de ne pas se laisser leurrer par les publicités et promesses des industriels. Personnellement, j’ai adopté une approche équilibrée et pédagogique, afin que chacun puisse découvrir une manière de s’alimenter qui lui convienne sur le long terme, en conservant une vie sociale et surtout du plaisir à manger !


A PROPOS
Mariée et maman depuis peu d’une petite fille, j’ai travaillé une dizaine d’années en tant que conseillère en réinsertion professionnelle au sein d’une fondation, après mes études. Mon travail était d’accompagner les clients vers la reprise d’un emploi, la réorientation professionnelle suite à des difficultés de santé et l’acquisition de nouvelles compétences professionnelles.
En parallèle et depuis 2008, je me suis fortement intéressée au domaine de la santé au travers de l’alimentation et des compléments naturels/plantes. Ma motivation première était de trouver des réponses à des soucis de santé, certes mineurs mais handicapants, auxquels j’étais confrontée et à quoi la médecine n’accordait pas d’importance ni ne donnait d’explication, encore moins de solutions.
J’ai donc cherché par moi-même et appris beaucoup de choses de manière autodidacte, en lisant des ouvrages et des articles sur internet, en expérimentant divers « régimes » alimentaires, mais également en me formant à la physiologie, à la nutrithérapie et au conseil en nutrition.
J’ai notamment suivi une formation auprès d’un naturopathe expert en nutrition, ainsi qu’auprès de médecins spécialisés en Micronutrition à l’Université de Dijon, et récemment à l’IFAS à Nyon, où j’ai obtenu mon diplôme de conseillère en nutrition.
Sarah Guignard

OFFRE DE LANCEMENT
50 % de réduction sur la première séance (bilan général) jusqu’au 30 septembre 2021.

LIEU
A mon domicile (Echallens)
A votre domicile (si région Lausanne, Gros-de-Vaud, Nord Vaudois)
ou par vidéoconférence (Skype ou autre)
TARIF
120.- pour la première séance
durée 1h30 environ
100.- pour les séances suivantes
durée 1h environ
CONTACT
Sarah Guignard
079 577 84 98
contact [@] vitamine-coaching.ch
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